意識的にウォーキングをしている。昨日なんて3件の客先に行って一日で2万歩も歩いた。 なぜかというと、痩せたいから。 去年の健康診断でメタボ予備軍認定されてしまいました。 というわけで意識的に歩いて、意識的に食事量を減らして、だけど体重とビールを…

息子がタラちゃんの声マネを覚えた。 このまえサザエさんを観ながら、わーいですう！と甲高い声で何度も言う。声はとてもよく似てるのだが、なんて言ってるのかよくわからなくて、何度も聞き直した。 喜びの「わーい！」の語尾に「です」がついて、わーいで…

とある案件が落ち着いて心にも余裕が出てきた。ならば、だいぶ寝かせてた仕事にようやく着手しようか、というときに限って、どうでもいい雑務が降りかかってくる。 しかも、寝かせてただけのことはあるそのややこしい仕事に取り掛かるよりも、どうでもいい雑…

十歳の息子は今年から「やることノート」をつけている。 早起き、手伝い、ドリル、習いごとのトレーニングなど毎日決められた5個のやることができたらそれぞれポイントが加算される。 欲しいゲームやおもちゃ、毎月のコロコロコミックはそのポイントの額に応…

朝5時に起きて白湯を飲むようになって3週間が過ぎた。コーヒーを淹れているあいだ、マグカップを温めるためにお湯を入れていたが、そのままなんとなく白湯として飲むことにしたら案外いけた。それが白湯を飲み始めた理由。とくに体調が悪いとか、なにか効果…

小学三年生の息子が、最近毎日のように読書をしている。何ページかに1ページの割合で挿絵はあるものの立派な文字だらけの本。ふとしたことで『戦国ベースボール』という児童向けの創作シリーズものにハマったのだ。 戦国ベースボール 信長の野球 (集英社みら…

起きようと思ってアラームを合わせた時間の1時間前に自然と目覚めてしまう。初老なのかなと思う。 尿意で目覚めてしまうなら、初老なのだなと思ってあきらめるんだけど、そうじゃなくて目覚めてしまう。危機迫るかんじのものではなく、出るっちゃ出る、ただ…

2019.9.5 東京ビッグサイトのギフト・ショーへ。規模デカすぎ。とくに収穫もナシ。 帰りのゆりかもめ車内で、おしゃれなつもりで丸いフレームのサングラスをかけているんだろうけど全然似合ってない女性が席に座っていて、そのすぐ頭上に、同じようなおしゃ…

最近ある人の日記を読むのが楽しみだ。 仕事に対する熱量とか、家族との関係性とか、それらの受け止め方とその表現方法、そしてなにより文章量、全部がちょうどいい。 そんなにチカラ入れて書かなくていいんだよ、と教えられた気がする。 なんとなく止めてい…

8月に入ったあたりで、ふと思うところがあって一週間禁酒してみた。 お盆休み中は知人と飲む約束があったので、またふつうに毎日ビールをがぶがぶ飲んでいたが、休み明けからまた平日は飲むのをやめた。 社会人になってから25年間、ほぼ毎日飲んでいたものを…

お盆休みが今日で終わる。月並みな言いかただけど、長かったような短かったような一週間だった。 メインイベントは、友人家族と子ども連れでキャンプに行ったことだ。長旅の運転は疲れたけど、にぎやかにはしゃぐ息子の端々に成長を実感できてなかなか有意義…

日曜日の夜に、わが家で初めてタコ焼きパーティーをした。 なんとなく買った刺身用のタコが冷蔵庫にあったので、なんとなく寄った実家（徒歩15分の距離）にあったタコ焼き器をなんとなく借りてきたのだ。 ちゃんとしたタコ焼きが食べたいだけ食べられる！ し…

すっかり更新が途絶えたあいだに、世の中はタピオカブームだ。いま電車の中にタピオカを吸ってる女性が2人いる。21時すぎの大江戸線。 いたましい事故や理不尽な出来事が耳をかすめるようになってからすっかりニュースを見なくなった。テレビもネットも。な…

実は今年に入ってから日記を書いている。紙にペンで書く方の日記だ。 ルールはふたつ。家族3人のうち誰か1行だけでもいいから書く。今日一日の中で、できるだけよかったことを書く。 日記を書くと頭がよくなるぞ！ と息子に言ったら喜び勇んで書いていた年初…

クソ忙しかった三週間前にふと日記を再開して、仕事が落ち着いたらぱったりと更新しなくなった。 目の前のことをこなすのに必死すぎて、日記を書くくらいの逃げ道がないとやりきれなかったが、ヒマになるといろんなものやことに目が行って文章とか書くのめん…

昨日は早く帰ろうと思っていたが、仕事の話にかこつけて同僚と飲みに行ってしまった。 立ち飲み屋 ・生ビール×4杯 ・板わさ→5切 ・あらびきソーセージ→3本 ・枝豆→そこそこ 自宅 ・缶ビール（500ml）×1本 ・あじの開き→1尾 ・豚汁×2杯 ・味のり×2袋 ・さつま…

とある仕事がひと段落して、先週とは打って変わって一日にとても余裕がある。 余裕がなかったときに溜めてしまったこともたくさんあって、それらも片付けていかないとだし、ましてや余裕があったらあったでそれは本来、自分自身の長期的な成長に繋げるための…

深夜1時過ぎにタクシーで帰宅。3時間寝てこれから早朝出勤。プレゼン前の高揚感でなんとか精神力は保ってる。 さっきコンビニで、スポーツ新聞と週刊文春と週刊新潮とおにぎりふたつと缶コーヒーと甘いパンとタバコ2箱買っていたジャージでサンダルのおじさ…

朝玄関を出たら街中に「もや」がかかってどことなく荘厳な景色だった。 6時45分くらいだったので、部屋に引き返して「見てみろ、日本がもやもやだぞ！」と言って息子をびっくりさせて起こそうと思ったが、そうでもない、と一蹴されたらいやだなと思ってやめ…

4歳の息子がいつのまにか「シブい」という概念を覚えた。昨日、息子に「なあ、この深川江戸資料館ってとこ行ってみようぜ」といってホームページ見せたら「そういうシブいのはあんまりすきじゃない」と冷たく言われて、思わず笑ってしまった。趣きがあってカ…

息子は昨日からいとこ連中が来てるおばあちゃん家に泊まっていて、おそらく今日も夕方まで戦いごっこだろう。 「連休最後だし、お父さんどこか行きたいところがあるならひとりで行ってくれば？」 と起きぬけに妻が言ってくれたのだが、しばし逡巡。 いつか酔…

父ちゃん、仕事で最近ミスやらかして落ちこんでるんだけど、帰ってきたら息子が「きょうたべたちくわに、かんじがかいてあったよ！」と喜びの報告。 「最近おまいがんばってたから、当たりのちくわが出たんだよ！」 と褒めてあげたらまたえらく喜んで、そん…

サンタさんからもらったウルトラマンらをおかずに朝飯を食らう息子。

今日は朝から妻子が出かけている。昼飯をどうしようかと考えて、外に出るのも面倒なので買い置きのカップラーメンを食べることにした。それだけでは味気ないなと冷蔵庫をあさると、冷凍ご飯が茶碗一杯弱ほどあったので、ハムとたまねぎとピーマンを刻んでチ…

いろんなひとから残念がられるみたいです。

メガネストロー（上写真）をたまたま雑貨屋で見つけたので、息子が喜ぶだろうなと思って買ってみた。 まずは、と私がお手本を見せたらあんのじょう、やりたい！やりたい！ と食いつく息子。 これ、パッケージデザインの軽さとは裏腹に意外と吸い込む力がいる…

最近なにかと人前で腹を出すクセをやめさせたいです。

これからは「正しい生活」をしていきたいです。 そのためにまずは、下ネタをやめたい。 なんですか「丁寧な暮らし」っていうんですか、そういうの、いままで「けっ」と思っていたクチなんですけど、いくら厄年だからとはいえ、こうも災難が続くとやっぱり自…

とにかく明日までは安静に、ということでトイレ以外は原則歩行禁止だといわれました。 ああ、つまらない！ とにかくつまらない！ 下半身はどこも痛くないのに！ ぴんぴんなのに！ 空きがないということでナースセンター近くのトイレ・シャワー付き個室をあて…