肩こりとまくらの関係

私は慢性的な肩こりだ。

このまえ、息子を寝かしつけながらそのまま息子のとなりで寝てしまったのだが、起きたら肩が少し楽になってた。

まくらをせずに寝てたことと関係あるかもしれないと思って、今までのより低くて柔らかいまくらに変えたら、肩こりは嘘のようにぴたりと止んだ。こんなに肩が楽なのは何年ぶりだろう、と思うくらい楽だ。

肩こりで悩んでる人はまずまくらを変えてみるといいと思いますよ。

どう変えればいいかは自分で考えましょう。効果がないどころかよけい悪化したら俺を信じたあなたが悪い。